Logowanie Rejestracja
AKTUALNOŚCI
 

 


07.02.2012 - Muzykoterapia czyli coś dobrego dla ... 
30.01.2012 - Naleśnikowe sakiewki z farszem... 
23.01.2012 - Uczestnicy szkolenia
19.01.2012 - Dzień Babci i Dziadka
19.01.2012 - Ja, Trener 
18.01.2012 - Konferencje i seminaria
17.01.2012 - Zawód Informatyk
09.01.2012 - Z doświadczeń trenera
12.01.2012 - Chwytanie za słowa
09.01.2012 - Nie tak udane święta i sylwester
05.01.2012 - Naleśniki ze szpinakiem i serem.. - Film
01.01.2012 - Skuteczne Postanowienia Nowor... - Film

  

  

UGOTOWANI - Mój udział w programie

   

GALERIA - Wigilia klasowa  - 26.12.2011

__________________________________________________________________________________________________________________




ŻYCIOWA ZARADNOŚĆ
Wszystkie pliki w wersji audio (MP3)
-
do indywidualnego słuchania z własnego  
telefonu lub odtwarzacza mp3
- szczegóły

 

   

MENTALNE ODCHUDZANIE
e-Book (PDF) + wersja audio (MP3)
"Nie chodzi o to, aby chudnąć, lecz aby nie przybierać   na wadze" - 
szczegóły

__________________________________________________________________________________________________________________

 

BLOG

 

Egzotarium, czyli mój sposób na zimowy dzień

Dodano: 09.02.2012, 20:47   Autor: Iwona Tyrna-Łojek

Kiedy myślę o zimie, to marzy nam się ta z puszystym śniegiem i lekkim mrozem. Niestety rzeczywistość jest zdecydowanie odległa od naszych pragnień. Na początku zima była bardzo ciepła i bezśnieżna, a od kilkunastu dni jest zupełnie odwrotnie, mamy śnieg i siarczyste mrozy. Większość z nas przywykła do lekkich ubrań, a tu nagle musimy na okrągło być opatuleni i odczuwać efekty wychłodzenia organizmu. Wysokoenergetyczne odżywianie się, gorące rozgrzewające napoje nie zawsze wystarczą.

Gdy tylko spojrzymy za okno już nam robi się zimno na samą myśl, że my sami będziemy musieli opuścić nasze przytulne, ciepłe gniazdko. Są jednak takie miejsca, gdzie cały rok jest ciepło. Właśnie o tej porze lubię odwiedzać egzotarium, gdzie zawsze można liczyć na soczystą zieleń pięknych kwiatów i drzew i wszechogarniające ciepło. Niektóre gatunki kwiatów właśnie o tej porze kwitną dodając jeszcze więcej barw tej i tak już pięknej scenerii.

...

Więcej >>> Komentarze (0)